ДАТА
Старт:
6 місяців
Доступ:
7-денний онлайн-курс від йоготерапевта Олександра Зикова
замість 3290 грн
290 грн
зДОРОВИЙ НІС
або
онлайн-курс
Як звільнитись від ЗАКЛАДЕНОСТІ НОСА та НЕЖИТЮ за 15 хвилин!
Опануй тибетські техніки, які дозволили тисячам людей забути про закладеність носу та нежить — без таблеток та крапель!
Методика допомагає навіть там,
де аптека не дає результату.
де аптека не дає результату.
7 днів працюємо над відновлення:
БОНУС: Натуральні рецепти крапель +
алгоритм виходу з аптечних препаратів
алгоритм виходу з аптечних препаратів
дихальних шляхів
слизової
нюховими рецепторами
слизової
нюховими рецепторами
![ПРИЄДНАТИСЯ →](#order:7-денний курс "Вільне дихання"=290:::image=https://static.tildacdn.one/tild6661-6566-4037-a465-366266383161/noroot.png){kind=link}
🔥Акційна ціна лише для перших 30 учасників!
Залишилось 4 місця!
Days
Годин
Хвилин
Секунд
Як нежить краде здоров’я та продуктивність?
- Втрачаєш до 30% концентрації та продуктивності
- Хронічна закладеність зменшує насичення мозку киснем. Ти гірше думаєш, швидше втомлюєшся, складніше зосереджуєшся.
Втрата продуктивності
Урок 01
Идеальный марафон
Идеальный марафон
Создаём фундамент. Ты разберёшь, каким должен быть марафон, чтобы его покупали, проходили до конца и рекомендовали. Пропишешь свою идею, целевой результат, уникальность и позиционирование. Это будет основа твоей системы.
- Позбавляє до 3 годин повноцінного сну щоніч
- Навіть після 8 годин у ліжку прокидаєшся невиспавшимся. Поверхневе дихання = тривожний сон і хронічне виснаження..
Недосип
- Втрачаєш смак і запах — а з ними й задоволення від життя
- Блокуються рецептори. Зникають запахи, і навіть улюблена їжа стає несмачною. Немає емоцій, немає радості.
Втрата смаку і запаху
- Втома та дратівливість стають постійними
- 70% людей із закладеним носом живуть у режимі «на знос». Головний біль, апатія, туман у голові — день за днем.
Головний біль
- Коли падає енергія — страждає робота. Зриваються проєкти, руйнуються дедлайни, знижується дохід.
Втрата можливостей
- Ризик ускладнень зростає у 3–4 рази
- Синусит, гайморит, бронхіт — звичайний нежить може призвести до серйозних наслідків.
Ризик ускладнень
впізнаєш себе?
😮💨 Майже завжди дихаєш ротом — ніс закладений, ніби замурований.
💧 Без крапель не можеш заснути: залежність зростає, а ефект усе слабший.
☕ Вранці прокидаєшся розбитим, із важкою головою, ніби зовсім не спав.
🌸 Вже забув, як пахне кава, парфуми, весняне повітря — просто не відчуваєш запахів.
⚠️ Щоразу боїшся ускладнень: а раптом це переросте у гайморит, синусит чи операцію?
💊 Ходив до лікарів, пив таблетки, пробував аптечні засоби — нічого не допомагає.
Вирішити цю проблему можна тільки через очищення й відновлення дихальних шляхів!
25 років я вдосконалював поєднання дихальних практик, очищувальних технік і збалансованого харчування,
25 років я вдосконалював поєднання дихальних практик, очищувальних технік і збалансованого харчування,
щоб ти знову міг вільно дихати, міцно спати й жити на повну.
як це працює?
Техніки очищення запускають природне очищення носа, прибирають слиз і повертають вільне дихання.
👉 Вже з перших днів зникає закладеність і покращується постачання мозку киснем.
👉 Вже з перших днів зникає закладеність і покращується постачання мозку киснем.
очищення носових проходів
01
Спеціальні вправи активують лімфотік, знімають внутрішню напругу в пазухах, усувають набряки та подразнення слизової носа.
👉 Це зменшує набряклість і повертає можливість дихати вільно вже на 3–5 день курсу.
👉 Це зменшує набряклість і повертає можливість дихати вільно вже на 3–5 день курсу.
зняття набряку
02
Дихальні техніки стимулюють вентиляцію нижніх відділів легень,
активують бронхи та покращують насичення киснем.
👉 Проходить туман у голові, повертається ясність і стабільна енергія.
активують бронхи та покращують насичення киснем.
👉 Проходить туман у голові, повертається ясність і стабільна енергія.
Активація легенів
03
Робота з діафрагмою активує парасимпатичну нервову систему,
знижує рівень кортизолу та стабілізує емоційний фон.
.
👉 Ти починаєш спати глибше, легше засинаєш і прокидаєшся з відчуттям відпочинку.
знижує рівень кортизолу та стабілізує емоційний фон.
.
👉 Ти починаєш спати глибше, легше засинаєш і прокидаєшся з відчуттям відпочинку.
глибокий сон
04
Поступове зняття набряку й відновлення прохідності повітря дозволяє повернути чутливість до запахів.
👉 Це повертає радість, емоційне насичення й задоволення від життя.
👉 Це повертає радість, емоційне насичення й задоволення від життя.
повернення нюху та смаку
05
Протизапальні рекомендації з харчування посилюють очищення слизових, знижують вироблення слизу та підтримують імунітет.
👉 Це підсилює ефект практик і пришвидшує відновлення дихальної системи.
👉 Це підсилює ефект практик і пришвидшує відновлення дихальної системи.
Протислизове Харчування
06
про автора
Вже понад 25 років я працюю у сфері тілесних практик та йоготерапії.
Моє покликання —допомагати людям відновлювати гармонію тіла й життя, позбавлятися болю та знаходити нові ресурси для якісного життя
Моє покликання —допомагати людям відновлювати гармонію тіла й життя, позбавлятися болю та знаходити нові ресурси для якісного життя
💡 Для мене йогатерапія — це не просто практика. Це шлях, який дозволяє бачити, як люди змінюються:
- від напруженого дихання — до легкості вдиху,
- від втоми — до енергії,
- від залежності від крапель — до свободи дихати самому!
Практикую йогу понад 25 роки, з них 14 років — як викладач.
15 000+ годин викладання та 20 000+ годин особистої практики.
Диплом тренера йоги І категорії
(Всесвітній йога-центр «Доктор САН», ліцензія № 59-01-000302).
4000+ учнів пройшли мої практики офлайн і онлайн.
30+ ретритів з учнями на Алтаї та Кавказі:
по 10 днів практик на межі можливостей — з мінімальним сном, глибокими дихальними техніками та повним перезавантаженням тіла.
В активі — 400+ годин голодувань і унікальний досвід самопізнання,
яким я ділюся на своїх курсах.
Практики шаманських технік, дихальних методик та глибокої медитації.
15 000+ годин викладання та 20 000+ годин особистої практики.
Диплом тренера йоги І категорії
(Всесвітній йога-центр «Доктор САН», ліцензія № 59-01-000302).
4000+ учнів пройшли мої практики офлайн і онлайн.
30+ ретритів з учнями на Алтаї та Кавказі:
по 10 днів практик на межі можливостей — з мінімальним сном, глибокими дихальними техніками та повним перезавантаженням тіла.
В активі — 400+ годин голодувань і унікальний досвід самопізнання,
яким я ділюся на своїх курсах.
Практики шаманських технік, дихальних методик та глибокої медитації.
Йогатерапевт, викладач йоги І категорії - ліцензія
№ 59-01-000302, ФСПСЭСР
олександр Зиков
програма курсу:
Урок 01
Перший вдих без крапель
Перший вдих без крапель
✎ Почнеш із розуміння, чому ніс постійно закладений, навіть після ліків.
Отримаєш просту техніку, яка вже на першому уроці відкриє дихання — без крапель і таблеток.
Отримаєш просту техніку, яка вже на першому уроці відкриє дихання — без крапель і таблеток.
👉 Результат: легкість у голові, зменшується тиск у пазухах, дихати стає простіше.
Урок 02
очищення носу
очищення носу
✎ Освоїш древній тибетський метод, який м’яко прибирає слиз і набряк.
Вже після кількох хвилин практики ніс почне дихати вільно, а голова стане легкою.
Вже після кількох хвилин практики ніс почне дихати вільно, а голова стане легкою.
👉 Результат: чистий ніс і відчуття свободи дихання на весь день, без крапель.
Урок 03
Меню для дихання
Меню для дихання
✎ Відкриєш для себе “слізові” продукти, які підтримують закладеність.
Складеш антислізове меню, завдяки якому дихання стане чистішим, а енергії — більше.
Складеш антислізове меню, завдяки якому дихання стане чистішим, а енергії — більше.
👉 Результат: менше набряків, легше дихаєш після їжі, з’являється відчуття ясності.
Урок 04
Глибоке очищення носу
Глибоке очищення носу
✎ Зробиш детокс для носових проходів і пазух — глибше, ніж будь-які аптечні засоби. Після цього вдих стане глибшим, а мозок — яснішим і спокійнішим, додає енергію та концентрацію.
👉 Результат: голова стає ясною, запахи і смаки стають відчутнішими, зникає туман у голові.
Урок 05
Сила дихання
Сила дихання
✎ Познайомишся з комплексом вправ, які запускають природне очищення легенів.
Дихання стане стабільним, тіло розслабиться, а нервова система нарешті заспокоїться.
Дихання стане стабільним, тіло розслабиться, а нервова система нарешті заспокоїться.
👉 Результат: Вивчиш вправи для легенів, що запускають природне очищення тіла.
Урок 06
діафрагмальна практика
діафрагмальна практика
✎ Отримаєш просту 15-хвилинну практику, що знімає втому й покращує кровообіг.
Діафрагма почне працювати на тебе — і кожен вдих приноситиме енергію та силу.
Діафрагма почне працювати на тебе — і кожен вдих приноситиме енергію та силу.
👉 Результат: ранкова або вечірня 15-хвилинна практика, яка працює краще за аптечні засоби.
Урок 07
план легкого дихання
план легкого дихання
✎ Під кінець курсу збереш персональний план і трекер дихання. Це твоя система, яка допоможе зберегти легкість, ясність і вільне дихання на роки.
👉 Результат: дихаєш вільно, без крапель, відчуваєш легкість, спокій і стабільну енергію
*Матеріали курсу подані російською мовою
Твої результати вже під час курсу:
Урок 01
Идеальный марафон
Идеальный марафон
Создаём фундамент. Ты разберёшь, каким должен быть марафон, чтобы его покупали, проходили до конца и рекомендовали. Пропишешь свою идею, целевой результат, уникальность и позиционирование. Это будет основа твоей системы.
→ Ніс починає дихати сам — уже після перших практик зникає закладеність і важкість у голові
→ Сон стає спокійним і глибоким — прокидаєшся відпочилим і сповненим сил
→ Зникає залежність від крапель — дихання відновлюється природно, без синдрому відміни
→ Повертаються запахи й смаки — кава знову пахне, їжа має смак, життя стає яскравішим
→ З’являється енергія й ясність — туман у голові розсіюється, легше зосереджуватись і працювати
→ Знижується ризик ускладнень — менше запалень, менше шансів на гайморит і синусит
→ Харчування стає підтримкою дихання — виключення слизоутворюючих продуктів зменшує набряки й допомагає зберігати вільне дихання надовго
відгуки учасників курсу:
Як проходитиме курс:
Доступ одразу після оплати
Отримаєш посилання на курс у Telegram і зможеш почати вже сьогодні — у зручний для тебе час.
Навчаєшся у своєму ритмі
Ніякого жорсткого графіка. Усі практики проходиш тоді, коли зручно — зранку, ввечері чи у вихідні.
Підтримка та мотивація
Доступ до закритого чату, де можна ставити запитання, вдосконалювати практики, отримувати зворотний зв’язок і ділитися результатами.
Підходить для будь-яких пристроїв
Смартфон, планшет або ноутбук — відео адаптовані під будь-який екран.
Доступ на 6 місяців
Можеш переглядати уроки, повертатися до практик і закріплювати результат у власному темпі.
гарантія
Я впевнений: вже через 7 днів практики ти відчуєш реальні зміни — дихати стане легше, сон покращиться, з’явиться більше енергії та ясності.
Якщо протягом 14 днів після оплати ти не відчуєш жодних змін — я поверну кошти.
Просто напиши нам — і ми зробимо повернення без жодних запитань.
Цей курс — не про тимчасове полегшення, а про глибоке перезавантаження дихальної системи.
Лише 15 хвилин на день — і твоє дихання почне працювати на тебе!
Лише 15 хвилин на день — і твоє дихання почне працювати на тебе!
Питання та відповіді
Так. Курс створений саме для тих, у кого хронічна закладеність. Це не «чарівна пігулка», а робочі техніки, які поступово відновлюють прохідність дихальних шляхів — м’яко й безпечно.
У більшості випадків — так, особливо в міжсезоння. Курс допомагає зменшити набряк слизової, покращує дренаж і знижує реактивність організму.
Але якщо у вас важкий перебіг — варто порадитися з лікарем.
Але якщо у вас важкий перебіг — варто порадитися з лікарем.
Так. Усі техніки базуються на медичній фізіології та древніх практиках очищення дихання. Ми не використовуємо екстремальні вправи — усе спрямовано на природне відновлення дихання.
15–20 хвилин на день. Усі вправи можна виконувати вдома — вранці або ввечері. Курс легко вписується навіть у напружений графік — якщо ви працюєте чи маєте дітей.
Більшість відчуває полегшення вже на 2–3 день. До кінця тижня покращується сон, проходить закладеність, з’являється енергія. Головне — практикувати регулярно.
Курс працює не лише зі симптомами, а й з причиною — знімає напруження, спазми, покращує циркуляцію. Якщо продовжити робити вправи — ефект буде тривалим.
Якщо немає суворих медичних протипоказань — можна. Це не агресивні вправи, а м’яке відновлення функцій дихання.
Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем, але 80% учасників із подібними діагнозами проходили курс без жодних проблем.
Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем, але 80% учасників із подібними діагнозами проходили курс без жодних проблем.
Цей сайт розроблено у мобільній версії. Будь ласка, відкрийте його на своєму телефоні для коректного відображення.
Цей курс розроблено та супроводжується продюсерським центром DRAGAN PRODUCTION — робимо навчальні проекти «під ключ»: методологія, продакшн, маркетинг, запуск.
Бажаєте запустити свій курс? Напишіть нам на dragantorg@gmail.com — проведемо безкоштовну первинну консультацію.
Бажаєте запустити свій курс? Напишіть нам на dragantorg@gmail.com — проведемо безкоштовну первинну консультацію.
Усі права захищені. Будь-яке копіювання матеріалів допускається лише за згодою правовласників.
IMPORTANT: Do not enter your name and email until you have read the Legal Disclaimer. We are not able to make any guarantees and we will not make any guarantees about your ability to generate results with our ideas, information, tools and resources, or strategies. You should know that all products and services by our company are for educational and informational purposes only. Nothing on this website, or any of our websites, or any of our content or curriculum is a implication, promise, or guarantee of results. Use caution and always consult your accountant, lawyer or professional adviser before acting on this or any information related to a lifestyle change, your business and finances. You are responsible for your decisions, actions and results. By registering on this website you agree not to attempt to hold us liable for your decisions, actions or results, at any time, under any circumstance.
IMPORTANT: Do not enter your name and email until you have read the Legal Disclaimer. We are not able to make any guarantees and we will not make any guarantees about your ability to generate results with our ideas, information, tools and resources, or strategies. You should know that all products and services by our company are for educational and informational purposes only. Nothing on this website, or any of our websites, or any of our content or curriculum is a implication, promise, or guarantee of results. Use caution and always consult your accountant, lawyer or professional adviser before acting on this or any information related to a lifestyle change, your business and finances. You are responsible for your decisions, actions and results. By registering on this website you agree not to attempt to hold us liable for your decisions, actions or results, at any time, under any circumstance.
ВАЖЛИВО: не вводьте свою контактну інформацію, доки не прочитаєте юридичний дисклеймер. Ми не даємо жодних гарантій, що ви досягнете будь-яких результатів за допомогою наших інструментів, стратегій чи інформації. Всі продукти та послуги компанії призначені для освітніх цілей. Жодна інформація на цьому сайті або будь-яких інших сайтах компанії не гарантує і не обіцяє отримання результатів. Ви несете відповідальність за свої дії та результати. Реєструючись на цьому сайті, ви звільняєте нас від відповідальності за ваші дії та результати.